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タニタ活動量計『カロリズム』AM-120はただ装着するだけで今日の総消費カロリー量を把握できます。日常の活動・運動などで使われる消費エネルギー量よりも飲食により体内に取り込まれる摂取エネルギー量の方が多いと太る原因となります。健康的な生活のためには、この摂取エネルギー量と消費エネルギー量のバランスが取れていることが大切です。
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